by Cuidart | Fev 5, 2026 | Blog
Possivelmente já ouviste que dizer que “é normal doer na relação sexual”, que “estás apenas tensa” ou que “um copo de vinho resolve o problema de tensão”. Mas vamos ser diretas: Se dói, não é prazer. É dor. E o sexo nunca deveria...
by Cuidart | Jan 20, 2026 | Blog
Para quem vive com Fibromialgia, a dor nunca é apenas uma dor. É um cansaço que não passa com o descanso, uma sensibilidade ao toque que ninguém entende e uma frustração constante porque os exames estão normais. Mas a dor não tem de ser a sua identidade. A ciência...
by Cuidart | Jan 13, 2026 | Blog
Todas as mães são mulheres que se tornam mães : algumas por desígnio e desejo; outras, sem aviso e sem plano. Independentemente do quando e do como, quando uma mulher se torna mãe, muitas vezes é ao espelho que o descobre quando, ao olhar-se, vê alguém familiar, mas...
by Cuidart | Dez 12, 2025 | Blog
Mais do que Estética: O Cuidado com o Tecido Quando falamos em cicatrizes ou flacidez, muitas pessoas pensam apenas em fatores estéticos. No entanto, na Cuidar’t, a Fisioterapia Dermatofuncional foca-se, acima de tudo, na saúde e função do tecido. Uma cicatriz...
by Cuidart | Out 10, 2025 | Blog
Com os dias mais curtos, o frio e a diminuição da luz natural, é comum sentirmos alterações no nosso humor e energia. Para muitas pessoas, esta mudança de estação pode trazer uma maior vulnerabilidade emocional e, em alguns casos, desencadear o que conhecemos como...
by Cuidart | Set 15, 2025 | Blog
O Acidente Vascular Cerebral (AVC) é uma das principais causas de incapacidade adquirida em adultos. Muitas vezes, deixa sequelas que afetam a força, a mobilidade, o equilíbrio e até a realização de atividades simples do dia a dia. A boa notícia é que a fisioterapia...
