Fisioterapia Pélvica Masculina em Paredes
O Pavimento Pélvico não é (apenas) um assunto feminino.
Muitas vezes silenciosa, a saúde do pavimento pélvico é um pilar fundamental da qualidade de vida do homem.
Na Cuidar’t, abordamos a saúde pélvica masculina com a máxima especialização, privacidade e um foco claro: devolver-lhe a confiança e o controlo sobre o seu corpo.
Quando procurar a Fisioterapia Pélvica?
As disfunções pélvicas podem manifestar-se de várias formas, muitas vezes após cirurgias ou devido ao stress ou erros de rotina diária. Estamos aqui para ajudar se sente:
– Incontinência Urinária: Perdas de urina (comum, por exemplo, após uma prostatectomia).
– Disfunção Erétil ou Ejaculatória: dificuldade em manter/ter ereção ou ejaculação.
– Dor Pélvica Crónica: Sensação de peso, ardor ou dor na zona do períneo, testículos ou ânus.
– Disfunções Intestinais: Dificuldade em evacuar, esforço excessivo ou perdas de gases e fezes.
– Recuperação Pós-Cirúrgica: Preparação e reabilitação após cirurgias à próstata ou bexiga.
As nossas ferramentas incluem:
– Biofeedback: Para que possa visualizar a contração dos seus músculos em tempo real e aprender a ativá-los corretamente.
– Terapia Manual: Para libertar pontos de tensão e melhorar a elasticidade dos tecidos.
– Reeducação Comportamental: Ajustes simples na ingestão de líquidos, hábitos de ida à casa de banho ou outros hábitos diários fazem toda a diferença.
– Neuromodulação não invasiva do sistema nervoso autónomo: para regulação dos sistemas nervoso simpático e parassimpático.
– Eletroestimulação: para ganho de força muscular.
– Exercícios em gabinete e prescrição de exercício domiciliário.
Porquê escolher a Cuidar’t?
Sabemos que dar o primeiro passo pode ser difícil. Por isso, garantimos um ambiente de total confidencialidade e respeito. Aqui, não tratamos apenas sintomas; cuidamos do homem de forma integral, ajudando-o a recuperar a sua autonomia e a sua vida social e íntima sem limitações.
Quem o acompanha
Vera Moreira, fisioterapeuta pélvica, cédula profissional n.º 4290
Perguntas frequentes
Quando devo começar a fisioterapia antes de uma prostatectomia?
O ideal é começar algumas semanas antes da cirurgia, para aprender os exercícios, e retomar depois de retirar a algália, após permissão do urologista.
As perdas de urina depois da prostatectomia passam?
Na maioria dos homens melhoram ao longo dos meses seguintes. Os exercícios do pavimento pélvico, acompanhados por um fisioterapeuta, são recomendados para ajudar nessa recuperação.
A avaliação interna é obrigatória?
Não. Só é feita com o seu consentimento e pode ser dispensada.
Preciso de pedido médico?
Não. Pode marcar diretamente. Se tiver relatórios de urologia ou exames, traga-os.
É estranho um homem fazer fisioterapia pélvica?
Não. Os homens também têm pavimento pélvico, e as disfunções são mais comuns do que se pensa.
Fontes
Praça do Capitão Torres de Meireles, 46, 4580-873, Paredes
928 121 605
geral.clinicacuidart@gmail.com
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