Equipa

A Silvia é fisioterapeuta dermatofuncional, apaixonada pelo que faz e cuidar é a palavra que melhor a define!

Acredita que a beleza, o bem-estar e a saúde caminham juntos, e pode ajudar a alcançares os teus objetivos com um olhar clínico, um toque terapêutico e uma escuta ativa.

Intervém em situações como:

• Rugas e flacidez que incomodam e afetam a auto-estima;
• Celulite e gordura localizada que impedem de sentir a máxima confiança;
• Desconfortos e limitações no pós-operatório de cirúrgicas (plásticas, reconstrutivas e vasculares) que dificultam a recuperação;

A sua missão é entender expectativas individuais de quem a procura, cuidar da sua pele e sobretudo empoderar!

Com uma formação sólida, foca-se em aliviar dores, promover o bem-estar e restaurar o equilíbrio corporal, sempre tratando a causa dos problemas. Na osteopatia pediátrica, aplica técnicas suaves e específicas para promover um crescimento saudável e aliviar desconfortos nos bebés, respeitando o seu desenvolvimento natural.

Na pediatria, os motivos que levam os pais a procurar este tratamento incluem torcicolo congênito, deformidades cranianas (plagiocefalia, braquicefalia e escafocefalia), refluxo gastroesofágico, obstipação, distúrbios do sono e do comportamento.

Com formação em Pilates Clínico e especialização em Reabilitação Uroginecológica e Obstétrica, encontrou no método Pilates a perfeita conexão entre corpo, mente e o tapete (mat). Para Diana, o Pilates vai além de uma prática – é uma ferramenta essencial que integra em tudo o que faz, seja de forma isolada ou como parte de um plano de intervenção cuidadosamente elaborado.

Acredita que o movimento é a chave para uma vida mais feliz e saudável, e é com essa convicção que guia cada pessoa que acompanha. A sua dedicação à Saúde da Mulher e à Reabilitação do Pavimento Pélvico surgiu junto com a jornada no Pilates Clínico, com o objetivo de apoiar mulheres em todas as fases da vida – desde a gestação até a maturidade – promovendo saúde, bem-estar e autoconfiança.

Ela é a administrativa da Cuidar’t, a peça fundamental que garante que tudo funcione sem problemas. Marcações, informações, organização… a Rita gere tudo com profissionalismo e dedicação para que os nossos pacientes se sintam cuidados em todos os aspetos. É uma parte fundamental… sempre com um sorriso simpático no rosto!

Trabalha com adultos em diferentes fases da vida, apoiando o autoconhecimento, a regulação emocional e o bem-estar psicológico. É especializada na área do sono tendo sólida experiência clínica nesta área e, particularmente, no tratamento da Insónia.

Para além de intervir nas dificuldades de sono, acompanha pessoas em situações de ansiedade, depressão e desafios nas relações consigo e com os outros, num trabalho que também envolve a compreensão do impacto das dinâmicas familiares e do contexto sistémico na forma como cada pessoa se sente e se relaciona.

O seu compromisso é o de criar um espaço seguro, acolhedor e livre de julgamento, onde cada pessoa possa encontrar clareza, desenvolver recursos internos e dar novos significados à sua história.

Demonstra uma genuína curiosidade em compreender a vasta dimensão de cada pessoa que a procura – as suas experiências, as suas preocupações e os seus objetivos. Para a Vera, cada consulta é uma oportunidade de aprender e de construir um caminho de desenvolvimento conjunto.

Aborda cada situação com empatia e sem qualquer julgamento, compreendendo a natureza delicada de cada pessoa. O seu compromisso é oferecer um acompanhamento atencioso, onde se sinta à vontade para partilhar as suas dificuldades, dúvidas e receios.

O que mais a fascina no acompanhamento psicológico é a oportunidade de estar genuinamente com o outro, facilitando a sua mudança.

A sua prática clínica é com adolescentes e adultos, através de uma abordagem integrativa centrada na pessoa, com particular interesse nas temáticas relacionadas com gestão emocional, conjugalidade, relacionamento interpessoal, luto e perturbações de humor (ansiedade/depressão).

Na intervenção com adultos, destaca-se também pela intervenção em Terapia de Casal e Sexologia Clínica.

Neste âmbito, tem aprofundado os seus conhecimentos em diversas áreas de intervenção, tais como dificuldades de comunicação e gestão de conflito no casal, crises relacionais, ciclos de vida familiares, disfunções sexuais, questões relacionadas com identidade e orientação sexual, intimidade e satisfação sexual, promovendo uma abordagem terapêutica sensível, informada e respeitadora da singularidade de cada casal e indivíduo.

Com uma abordagem holística, dedica-se a guiar os alunos numa jornada de autoconhecimento e bem-estar, integrando os aspetos físicos, emocionais e espirituais do yoga. Paralelamente exerce uma  atividade no setor da saúde, trabalhando num hospital, e tenta manter um estilo de vida ativo, equilibrado por práticas como a meditação, leitura e contacto com a natureza.

A paixão pela saúde materna motivou-a a concluir a especialidade em enfermagem de saúde materna e obstétrica, tendo vindo a adquirir experiência em sala de partos, internamento de puérperas e recém-nascidos, bem como consulta de ginecologia/obstetrícia.

Compreendendo o enorme desafio que pode ser a amamentação, facto que a própria experienciou, tem vindo a certificar-se na área da lactação humana, dando apoio especializado e de qualidade a mulheres que desejam amamentar.

A Mariana acredita que os cuidados do EEESMO (enfermeiro especialista em enfermagem de saúde materna e obstétrica) ultrapassam muito os limites do parto, começando pelo planeamento familiar, seguindo-se a vigilância da gravidez e estendendo-se ao período pós-Natal. Em todos estes momentos o EEESMO pode assistir a mulher prestando cuidados de proximidade que preparam a mulher e companheiro(a) para o parto e para a parentalidade.

Como mulher, e durante o processo de descoberta de diversas culturas, através das viagens e diferentes contextos sociais, surgiu um grande interesse e vontade de puder ajudar o sexo feminino a ser melhor, mais informado acerca do seu corpo e a assumir o controlo do seu bem estar e da sua intimidade.

Aliado a isto, ao longo dos anos a importância do exercício físico e do movimento corporal foi sendo implementada e necessária não só na minha vida como transmitindo isto para os utentes. Com a ajuda do Pilates, podemos inspirar as pessoas a ter um estilo de vida mais saudável, melhorando o seu bem estar físico e mental, utilizando uma forma de exercício que abrange todas as idades e níveis de condição fisica.

Apaixonada pela estética avançada onde se dedica com rigor, ética e um profundo respeito por quem confia no seu trabalho.

Cada procedimento é personalizado e seguro com objetivo de atingir a melhor versão de cada paciente.

A Rosário acredita que todos merecem sentir-se bem na sua própria pele.

Confiança, conhecimento e profissionalismo — é assim que a Rosário transforma cuidado em resultados.

Com uma abordagem centrada no princípio da especificidade, o Christian procura perceber a funcionalidade de movimentos de cada corpo, identificando os seus desequilíbrios e desenvolvendo a partir daí um planeamento devidamente estruturado, visando combinar a técnica com a consciência corporal, tendo como denominador comum a realização dos diferentes movimentos que compõem este método, de forma segura e eficaz.

Antes de fisioterapeuta, o Pedro é alguém que acredita no poder do toque, do movimento e da empatia.

Aqui, cada pessoa que chega traz uma história — e o Pedro propõe-se  a caminhar junto, passo a passo, com acolhimento, técnica e propósito.

Porque para o Pedro a fisioterapia é mais do que tratar-te. É Cuidar’t.

Com mestrado em Neurologia e vasta experiência desde a licenciatura, as suas áreas de intervenção incluem neurologia e pediatria.

Acredita que o movimento é a base da intervenção em fisioterapia e utiliza abordagens personalizadas para tratar diversas condições, desde lesões neurológicas até dificuldades motoras em bebés/crianças.

Com um olhar atento e empático, a Márcia procura entender as necessidades e objetivos de cada indivíduo, e cria um plano de tratamento que promova a autonomia e o bem-estar.